MasterStretch® è un attrezzo che si applica alle scarpe da ginnastica e permette di eseguire un gran numero di esercizi, seguendo il metodo BodyCode System® (disciplina psicofisica), basati sul movimento basculante della caviglia.
Masterstrech
con metodo
Bodycode System
MasterStretch® rende lo stretching dinamico e divertente per tutti, è adatto per anziani, persone sedentarie, ballerini, atleti, preparatori sportivi e fisioterapisti. Grazie a queste scarpe basculanti brevettate, il tempo di allenamento viene ridotto da 60 a 15 minuti. Migliora l’equilibrio e la coordinazione spostando il peso del corpo avanti e indietro. Allunga, distende e rafforza i muscoli e i tendini delle gambe e della schiena. Riduce i crampi muscolari, stiramenti, tendiniti e dolori alla schiena. MasterStretch ha la forma di un paio di scarpe con la suola semisferica che permette di far dondolare dolcemente le caviglie, dai talloni alle dita. Questo movimento basculante allunga, distende e rinforza i muscoli e i tendini delle gambe e della schiena. In particolare, rafforza la flessione dorsale e plantare, spostando il centro di gravità avanti e indietro.
Allena il cervello e il percorso muscolare (sistema neuromuscolare) a regolare e bilanciare la postura sia durante il movimento che in posizione statica.
Perchè il Masterstretch nel nostro Studio ?
Solo per Donne
Il nostro Studio Pilates è un rifugio per le donne, pensato appositamente per voi. Un luogo dove potrete prendervi cura di voi stesse in totale tranquillità.
Riservatezza
Sappiamo quanto sia importante sentirsi a proprio agio durante le lezioni di Pilates, per questo garantiamo la massima riservatezza in ogni sessione.
Professionalità
Siamo Fieri di offrire un ambiente di allenamento caratterizzato dalla massima professionalità. Ogni sessione è condotta da istruttori esperti e certificati.
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